春季鼻炎又犯了,怎么办?

程氏针灸2019-11-07 16:05:32

春季 VS 过敏性鼻炎

桃红柳绿百花齐,

听闻君在打喷嚏;

呼朋唤友哼春曲,

惜君仍在流清涕;

鼻塞身痒诸不适,

来此文中寻方宜。

又到了风和日丽、生机勃勃、百花竟艳、万物更新的美好春天啦~这时节,空气中都弥漫着一股甜甜的花香,人们的精神面貌也像春天一样奋发向上,是去郊外踏青、赏花的大好时机。

可是你的身边有没有这样一位朋友,每年这个时节就一把鼻涕一把泪的,猛然间就鼻子痒痒,喷嚏一个接一个打,擦鼻涕的卫生纸一卷一卷的用,更甚者,眼睛痒,耳朵痒,全身痒,苦不堪言。常常要吃扑尔敏、息斯敏、氯雷他定等才可能勉强控制症状,一到春天就畏惧出门,原来是被过敏性鼻炎这个“小妖精”给缠上了啊……


该怎么办呢?首先让我们了解一下过敏性鼻炎的诱发因素:
1
吸入性变应原:如室内尘埃、尘螨、真菌、动物皮毛、羽毛、棉花絮等,多引起常年性发作;植物花粉引起者多为季节性发作。
2
 食物性变应原:如鱼虾、鸡蛋、牛奶、面粉、花生、大豆等。

3
药物:如磺胺类药物、奎宁、抗生素等。

4
接触物:如化妆品、汽油、油漆、酒精等。


【出行】

已知自己为花粉过敏者或有过敏体质倾向者,
春季室外花粉、扬尘、柳絮较多时,
出门应戴口罩,尽量减少室外活动暴露时间。

【饮食锻炼】
饮食宜清淡、均衡,粗细搭配适当,荤素配伍合理。
避免食用已知的会引起过敏性鼻炎发作的食物。
居室通风良好,保持室内清洁,被褥床单经常洗晒。
规律作息,保持充足睡眠。过敏性鼻炎发作期间注意保暖。
经常参加体育锻炼,以增强抵抗力。

 【穴位按摩】

晨起、睡前揉迎香、鼻通、印堂穴,捏鼻、擦鼻翼各1~2分钟,皮肤干燥者先涂抹润肤乳再做揉擦,以免损伤皮肤(尤其对于小孩),发病时每日可增加1~2次。

发病或缓解期均可按摩推擦背部督脉及膀胱经。

迎香:位于鼻之两旁、鼻唇沟中,是治鼻塞、面痒、不闻香臭之要穴;
鼻通:位于鼻之两侧、鼻唇沟上端尽头;
印堂:位于两眉头连线中点。



督脉为阳脉之海,总督一身之阳气,阳气在外卫外抗邪,在表温煦肌表,在内健运血行,与机体正常的免疫功能密切相关。很多家长都知道小儿推拿手法里的捏脊作用广泛,可帮助小儿健脾消食,退热散疹,止咳化痰,息风止痉,润肠通便等等,同理捏脊对大人们来说也是一种值得一试的防病保健手法。

足太阳膀胱经主表,为一身之樊篱,就如同古时抗御外敌而修筑的长城,推擦背部膀胱经两条侧线,按揉经脉上的穴位(不必拘泥某几个具体穴位,按揉过程若发现痛点,稍微多揉一会儿,以能忍受为度),就如同给长城及驻守的士兵们补给运输粮草兵器,让其始终保持着正常的守护一国之安危的强大力量。

【针灸治疗】
独针刺法治疗鼻炎:独特的独针针刺法治疗急慢性鼻炎,每次只需在脸颊部位扎一针,一次即可起效,两到三次即可基本消除症状,且复发率低。

效显不少患者仅针一次就感到鼻塞及流涕症状减轻;部分患者治疗5~8次,症状明显缓解。;远期疗效较好,据李新吾教授观察,疗效达两年以上者:慢性鼻炎为90%,过敏性鼻炎为70.4%,慢性化脓性鼻窦炎为52.4%;近两年,我们使用李新吾主任针刺鼻炎法治疗各种鼻炎患者4000多例,平均有效率达到70%以上。尤其对于过敏性鼻炎,远期效果超过常规针刺疗法。


中医针灸申遗成功五周年纪念活动,杨威主任开展的碟腭神经节治疗鼻炎的公益讲座中,现场体验者仅感受了一次,效果显著~


  原创:董沙



杨威

程氏针灸第三代学术继承人

北京同仁医院主任医师,教授。国医大师程莘农院士硕士。同仁医院传统医学科主任,从事中医针灸临床工作30余年。

擅长:使用独针治疗各种急慢性鼻炎;使用针灸、艾灸、中药等方法治疗干眼症等五官科疾患。

出诊地址:北京市东城区大雅宝胡同一号,梓峰大厦一层  大诚中医门诊部

咨询预约电话:(86-010)65252509转0



连英改:

程氏针灸第五代传承弟子、师从程氏针灸传承人程红锋主任\程氏针灸学术继承人北京同仁医院中医科杨威主任\程氏针灸第四代传承人程凯教授,得其真传。


擅长:干眼症、各种鼻炎、痔疮、口腔溃疡、干燥综合征、痛风、糖尿病、肥胖症、内分泌调理等;采用耳穴电脉冲失眠、甲状腺、痛症(偏头痛、痛经等痛症)运用小儿推拿治疗小儿多发病及常见病;运用程氏梅花针治疗青少年近视、远视、儿童弱视。

出诊时间:每周三、四、日上午

出诊地址:北京市东城区大雅宝胡同一号,梓峰大厦一层  大诚中医门诊部

咨询预约电话:01065250719—801



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